冷海天鹅绒的做法

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    物料收集图:
    1)
    将天鹅绒干浸泡在水中2个小时,然后冲洗几次。海绒很漂亮。
    2)
    可以用磨碎的红辣椒和黄瓜代替
    3)
    使用酱油,漂亮的新鲜酱油,盐,糖,香油,醋(可以稍微消除海丝绒的味道),细香葱,切碎的大蒜,调味料
    4)
    在锅中加水,加入生姜,打开水,然后倒入海绒。
    5)
    被捕获的海洋天鹅绒是用冷水制成的,味道更加松脆。
    6)
    将调味料倒入海绒中,然后加入红辣椒。
    烹饪
    这种海洋天鹅绒具有触摸感,在挖泥时会放两个生的两个。
    重要的一点是低脂肪含量和高纤维素。吃少量后,您会感到饱。这非常适合减肥人士!
    营养功效
    海洋天鹅绒是一种天然的绿色食品,富含营养成分,并具有褐藻的美味。它是天然的深海野生植物。它是深海植物中最珍贵,最不寻常的成员。
    海洋丝绒富含钙,碘,铁,钾,纤维,胡萝卜素,藻类和其他必需营养素。
    Cold Gold Sea Velvet版权归作者所有,未经作者书面许可,不得全部或部分复制或使用。
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发表时间:2019-10-01

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